Hi, ich bin
Julia.

Begonnen hat mein Weg in der Pflege. Als diplomierte Pflegefachfrau habe ich gelernt, was es bedeutet, für andere Menschen da zu sein – vollständig präsent, mit Herz und Verstand. Diese Fähigkeit begleitet mich bis heute.

Der Yoga kam wie viele wichtige Dinge im Leben: zufällig, und im richtigen Moment. Was als Ausgleich zum stressigen Schichtdienst begann, wurde zu einer Leidenschaft. Heute bin ich zertifizierte Yoga-Lehrerin mit über 200 Stunden Ausbildung – und ich lerne noch immer jeden Tag.

Hyrox entdeckte ich vor einigen Jahren und war sofort fasziniert: Functional Fitness, die Körper und Geist gleichermassen fordert. Als Hyrox-Coach begleite ich seither Frauen und Männer auf dem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer und Selbstvertrauen.

Inner Motion ist mein Herzensprojekt. Ein Ort und eine Community für Menschen, die spüren wollen, wie gut sich Bewegung anfühlen kann – wenn sie aus der richtigen Haltung kommt.